Sopa de Grão e Espinafres com Abóbora
Ingredientes:
500 g de abóbora, sem casca e cortada em cubos
200 g de grão
200 g de espinafres
1 cebola, picada
Azeite e sal
Preparação:
Triture 150 g de grão com um pouco da água da lata.
Aloure a cebola num pouco de azeite.
Junte o grão triturado e um pouco de água.
Junte a abóbora e deixe cozer até a abóbora ficar macia, cerca de 10 minutos.
Junte o resto do grão não triturado e as folhas de espinafres bem lavadas.
Se necessário acrescente um pouco de água quente.
Deixe ferver por uns 5 minutos e sirva.
Sopinha deliciosa um beijinho...
ReplyDeleteque bela sopa,sabe tão bem neste dias frios,bjs
ReplyDeleteadoro estas sopas reconfortantes!
ReplyDeletebabette
esta tenho que experimentar,gosto muito de grão.
ReplyDeletebjs*
eu adoro uma sopinha, ainda mais se tem espinafre! delícia!
ReplyDeleteUma das coisas que mais gosto na sopa é grão! Espinafres e abóbora são sempre uma mais valia :)
ReplyDeleteNem queiras saber o bem que essa sopinha me iria cair agora ao almoco.
ReplyDeleteBeijinhos
e uma sopa reconforte deliciosa.
ReplyDeletebeijinhos
Adoro sopas... Confortam, esquentam... Tem cheirinho de comida feita com amor...
ReplyDeletewww.cozinhandinho.blogspot.com
Bjos!
Gosto muito dessa sopinha, com abobora nunca fiz.Mas parece-me que deve ficar ainda melhor.
ReplyDeleteBjs
Menina, que delícia de sopa! Um espetáculo! Amo todos os ingredientes que você usou. Parabéns!
ReplyDeleteBjinhos
Que sopa nutritiva e deliciosa!
ReplyDeletebeijinho.