Foi também a pensar na dieta da madrinha do meu filho que resolvi experimentar esta salada de aipo & maçã que vi no Chucrute com Salsicha da querida Fer. Mudei algumas coisas, mas ficou uma salada deliciosa que tanto a madrinha do meu filho como a filha e eu adorámos! Os filhos e o pai nem experimentaram, pois não gostam de fruta nas saladas salgadas…
Salada de Maçã e Aipo
Ingredientes:
2 maçãs
1 cenoura
2 tiras de aipo finas
Salsa
Passas (opcional, não usei)
Molho da salada:
Raspa de 1 limão
Sumo de 1/2 limão
1/2 colher de chá de mel
1/2 colher de chá de mostarda Dijon
Sal (não usei porque passei a maçã por água e sal para não escurecer)
Azeite (não usei)
Preparação:
Descasque a maçã e corte em cubos. Coloque em água temperada com um pouco de sal para evitar que escureça.
Descasque e rale a cenoura no ralo fino.
Corte as tiras de aipo em rodelas muito finas. Usei as tiras fininhas do meio do aipo.
Pique a salsa.
Misture todos os ingredientes do molho.
Adicione os ingredientes da salada e envolva bem.
Deixe marinar cerca de 30 minutos no frigorífico.
Sirva fresca!
Hmmm a mim parece-me muito bem :)
ReplyDeleteFresquinha...nada melhor para o calor sem igual que estamos vivendo aqui!!
ReplyDeleteBjs
hoje também foi dia de maçãs na minha cozinha, mas as minhas servem de sobremesa enquanto que as tuas servem de salada.
ReplyDeletequeres fazer uma troca? lol!
Parece muito bom! Adoraria receber uma visita sua no meu blog Maça do Amor (blig.ig.com.br/primeiramordida). Apareça e depois me diga o que achou.
ReplyDeleteUm abraço
Cal Moreira
É algo que também nunca experimentei!Mas parece bom... :P
ReplyDeleteBjcas.
A mim parece-me bem. Rápido e simples de fazer.
ReplyDeleteEu gosto de frutas nos salgados, fica muito bom :)
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