A sopa convenceu-me logo e tinha tudo em casa pelo que foi logo experimentada, mas com as courgettes descascadas para ficar menos verde que a filha também não gosta da cor...
Mas gostou da sopa tal como todos lá em casa.
Sopa de Courgette, Abóbora e Alho Francês
Ingredientes:
2 cebolas
500 g de abóbora
Rama verde de um alho francês (usei dois alhos franceses pequenos e alguma, pouca rama verde)
3 courgettes
Sal q.b.
Azeite q.b.
Água q.b.
Preparação:
Corte as cebolas e o alho francês às rodelas, a abóbora e as courgettes em pedaços.
Coloque os vegetais numa panela, tape e leve ao lume com água e sal.
Quando estiver cozido, triture tudo.
Rectifique o sal, adicione um pouco de azeite e sirva.
Smas querida, essa sopinha eu tomaria agora mesmo. Sou bem viciada em caldos e sopas.
ReplyDeleteBjus
Gosto dos ingredientes :)
ReplyDeleteaté parece que estás a falar da minha filha... rsrsrs
ReplyDeletea minha com a sopa também é uma esquisitice atrás da outra.
eu, como gosto de todas as sopas, comeria essa de olhos fechados.
Olá!
ReplyDeleteEu também gosto muito de ir ao cinco quartos de laranja, tem receitas óptimas!!:)
A sopa deve ficar uma delícia e ficou com um óptimo aspecto!!!
BeijinhO!
SMAS, essa sopa tá bem cremosa como eu gosto :)
ReplyDeletebjinhus
Smas ....Adoro sopa assim triturada....esses ingredientes tb adoro...simplesmente saudável e nutritivo!
ReplyDeleteBjs